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目前顯示的是 2月, 2017的文章

[跟TED學表達]

1. 熱情 2. 故事 3. 開展互動關係    重點不在發表演說 而是展開對話 (強調關鍵字,善用手勢--雙手張大的自信姿勢增加睪丸激素降低腦內皮質醇) (練習--一萬小時定律) (注意速度,音量,音高,音頓) 4. 提供新知 (新事物刺激多巴胺) (弗林效應:人類智力隨著世代逐年進步) (推特式標題:要將演說濃縮至一句話。原始人碰到老虎時,不會問它有幾顆牙齒,而是問我會不會被吃掉。) 5. 驚喜 (先想好故事,再打開PPT軟體) (情緒衝擊促使杏仁核分泌多巴胺,多巴胺促進記憶) (光有數據不夠,還需要創造“情境”,使觀眾感同身受) 6. 放鬆 (幽默不等於說笑話,性別歧視笑話只有克里斯洛克能講) (笑引導人往正面的情緒,人對笑的人有好感) (善用軼事,類比,引述,影像) 7. 聽眾注意力極限 (愛因斯坦:如果你無法簡單說明一件事,代表你還不夠了解) (梭羅:我們生活在細節中消磨流逝。簡化吧!簡化吧!) (三數法則:一般人能記住三項資訊,再多就難了) 8. 利 用五感 「文不如表,表不如圖 ,圖不如影 片」 9. 做自己 (理查布蘭森:我不會把工作當工作,玩樂當玩樂,它們都是生活。)
所謂的結婚賽局      偶然看到一篇網誌 [1] ,作者分析為何男女間在面對結婚選擇時,男人的優勢策略是拖字訣。其基本假設簡單為:男人隨著歲月增值,女人隨著歲月折舊,且女人重新一段戀情的成本高於男人。該作者所描述的男女賽局矩陣如下: 女 男 結婚 拖 結婚 (5,5) (5,2.5) 拖 (10,5) (10,2.5)   上述矩陣顯示,男人的優勢策略就是能拖就拖,女人的優勢策略就是能不拖就不拖。因此雙方的籌碼,會隨著時間流逝而逐漸偏向男人。在男人圈中,這當然是很受歡迎的說法。   對於上開簡單俐落的分析,本人有些許不同意見。   首先, 婚姻作為一種身分契約,其法律性質相較於一般商業契約係以「交易」為債之本旨 [2] ,簡單來說 ,婚姻必須雙方合意才能成立,所以當有任何不一致時,其結果會與雙方都選擇不結婚一樣,故男女的賽局矩陣,其實應該更改如下: 女 男 結婚 拖 結婚 (5,5) (10,2.5) 拖 (10,2.5) (10,2.5)   依照更正過的賽局矩陣,僅管邏輯上可能會出現男生要結婚但女生想拖的情形,但如果男人享有時間優勢這理論維持一貫的話,除非雙方達成一致要結婚,任何其他情況都是對於男人有利的。   其次,必須注意雙方利益總合的最大點,其實是繼續維持現狀,再由男方由其他方面另外補足女方沒結婚的不利。額外的金錢補償在此是一個最平凡的選擇 [3] 。不過現實上,除非該男人特別有錢 ( 或有才華 ) ,很難

[丟掉40個「虛假」的好習慣]

作者的建議看似充滿提升個人競爭力的右派訓教口吻,其實核心思想在於個人須設立自己覺得有意義的目標,並且忽略雜音( 令人分心的事物, 閒雜人等,過去的自己)地去執行。 01 捨棄否定句 無法捨棄的人:優秀的人離你遠去,負面的人向你靠攏。 成功捨棄的人:學會可以達成目標的「正面思考」。 02 捨棄凸顯自己的努力 無法捨棄的人:被視為自以為是、囉哩囉唆的人。 成功捨棄的人:專注於成果,努力獲得好評。 03 捨棄說「我很忙」 無法捨棄的人:無法留意到大環境的變化。 成功捨棄的人:提升觀看大局及處理工作的能力。 04 捨棄說人長短 無法捨棄的人:想像力變貧乏,人生沒有長進。 成功捨棄的人:成為擅長心理控制的人。 05 捨棄藉口 無法捨棄的人:眾人離你遠去。 成功捨棄的人:贏得他人的信賴。 06 捨棄滿口理論 無法捨棄的人:被視為只會出一張嘴的「麻煩人物」。 成功捨棄的人:成為改變組織的關鍵人物。 第二部    人際關係 07 捨棄功勞 無法捨棄的人:招致惡評。 成功捨棄的人:成為大家都想共事的人。 08 捨棄「朋友」 無法捨棄的人:沒有突破性的成果。 成功捨棄的人:遇見能刺激自己成長的人。 09 捨棄與他人比較的心態 無法捨棄的人:消耗太多無謂的精力。 成功捨棄的人:專注於讓自己變得更幸福。 10 捨棄尊嚴 無法捨棄的人:完全喪失成長的機會。 成功捨棄的人:知識與人脈變得更廣,且能快速自我成長。 11 捨棄當「好人」 無法捨棄的人:只能永遠跟著他人的腳步。 成功捨棄的人:發現一般人無法察覺的價值。 12 捨棄建立人脈關係 無法捨棄的人:到頭來無法建立任何人脈關係。 成功捨棄的人:自然而然就獲得必要的人脈。 13 捨棄「施與得」的心態 無法捨棄的人:背負無謂的失望或憤怒。 成功捨棄的人:減輕人際關係所帶來的壓力。 第三部    物品與金錢 14 捨棄勵志書 無法捨棄的人:受人利用。 成功捨棄的人:找到真正對自己有幫助的實用書。 15 捨棄物欲 無法捨棄的人:完全存不到錢。 成功捨棄的人:不知不覺就存到錢了。 16 捨棄節省及儲蓄的志向 無法捨棄的人:人生變得只求安定而變得狹隘。 成功捨棄的人:擁有更具深度且豐富的人生。 17 捨棄照片和行事曆 無法捨棄的人:付房租用來堆垃